พุทราจีนอบแห้ง ไร้เมล็ด (Dried Seedless Chinese Jujube) 100 กรัม (100g)
พุทราจีน มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสายตา และบำรุงผิวพรรณให้สดใส
ประโยชน์และสรรพคุณของพุทราจีน
- พุทราจีนอุดมไปด้วยวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ ลดการเกิดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง ลดรอยจุดด่างดำของผิว และบำรุงสายตา
- พุทราจีนอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ให้ร่างกายแข็งแรงและช่วยชะลอวัย
- มีวิตามิน บี 1 บี 2 ช่วยบำรุงประสาท เส้นผมและเล็บ
- มีวิตามินบี 3 ช่วยเผาผลาญไขมัน เพิ่มพลังงานในการย่อยอาหาร
- วิตามิน บี 6 ช่วยบำรุงหัวใจและป้องกันการเกิดนิ่วในไต
- มีสรรพคุณในการขับสารพิษ ขับเหงื่อหรือขับปัสสาวะ
- เปลือกสามารถใช้เป็นยาแก้อาการท้องเสียได้
- ช่วยแก้และบรรเทาอาการมีผื่นคันตามผิวหนัง
- ช่วยบำรุงร่างกายแก้อาการอ่อนเพลียหลังคลอดบุตร
- เมล็ดสามารถนำมาป่นทำเป็นยาลดไข้ได้
- ช่วยบำรุงโลหิต
- ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด อันเป็นสาเหตุการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหัวใจและหลอดเลือดได้
- ช่วยบำรุงประสาท ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด สมองปลอดโปร่ง
- พุทราจีนช่วยให้หลับสบาย แก้อาการนอนไม่หลับ
- ช่วยบำรุงสายตา แก้อาการตามัว ฝ้าฟาง
- พุทราจีนช่วยบำรุงผิวพรรณ มีสุขภาพดี มีเลือดฝาด มีน้ำมีนวล
- ช่วยรักษาโรคโลหิตจาง และช่วยบำรุงตับและม้าม
- ใบพุทราจีนสามารถมารักษาบรรเทาลดพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อย
- พุทราจีนเปรียบเป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยฟื้นไข้ หายจากอาการเหน็ดเหนื่อย
- สารเพกทินที่อยู่ในพุทราจีนจะช่วยดักจับโลหะหนักต่างๆที่อยู่ในร่างกาย เมื่อทานบำรุงเป็นประจำจะทำให้การทำงานของตับดีขึ้น เมื่อการทำงานของตับดีขึ้นไขมันจะลดลง เมื่อไขมันในเส้นเลือดลดลง การหมุนเวียนของโลหิตก็จะดีขึ้น ความดันต่างๆก็จะลดลงตามมา จึงเป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก
(4.9)
(4.33)